POLAR HERZFREQUENZ-ZONEN

In POLAR FLOW (http://flow.polar.com) kannst Du entsprechend Deiner Leistungsdiagnostik Deine persönlichen Pulsbereiche für das gewählte Sportprofil eingeben.

HERZFREQUENZ-ZONEN BEARBEITEN

1. Klicke oben rechts auf  (Name/Profilfoto).

2. Wähle SPORTPROFILE und das Profil aus, das du bearbeiten möchtest (wenn du nur ein Sportprofil hast, wird es automatisch ausgewählt).

3. Wähle Frei unter HERZFREQUENZ-ZONENTYP aus und passe die Zonen an.

4. Klicke auf SPEICHERN.

5. SYNCHRONISIEREN

VideoTurotial: